【美女ワンモーション サウスポー】咲実投手 シオノギ TEAM YARU YARA #ソフトボール #野球 #softball #甲子園 #好プレー集#日本代表
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SHIONOGI女子ソフトボール部【公式】 on Instagram: "@shionogiseiyaku 👈他の投稿・リール動画もぜひチェック！ ⚾︎ソフトボールプレーヤー必見⚾︎ #SHIONOGIレインボーストークス の選手が教えるテクニック・ドリル大公開！ □■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【走塁のしかた】 ☆スライディング☆ ①減速しない ベース直前でスピードを落とさずに滑る ②短く滑る ベースからの距離が遠いと勢いが落ちる ③滑り終わった後、すぐに立ち上がる 相手がミスした場合は、次の塁へ狙う意識(2・3塁の場合) . ☆オーバーラン☆ ①ベースまで直線ではなく、膨らんで走る ②上半身を内側に傾けながら走る →自然に方向転換して走れる ③ベースの内側を蹴るように踏む . 走塁で、得点のチャンスを広げましょう‼ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■ . 🎀あとで見るには保存・フォローお願いします🎀 一緒に野球・ソフトボールを盛り上げましょう！ . . . #SHIONOGIソフトボール教室#ソフトボールドリル#野球ドリル #走塁#スチール#盗塁#オ
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SHIONOGI女子ソフトボール部【公式】 on Instagram: "@shionogiseiyaku 👈他の投稿・リール動画もぜひチェック！ ⚾︎ソフトボールプレーヤー必見⚾︎ #shionogiレインボーストークス の選手が教えるテクニック・ドリル大公開！ □■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【バッティングドリル(ティーバッティング)】 ☆置きティー☆ →止まっているボールに対して、芯で捉えまっすぐ打ち返すことを意識しましょう。 ☆リズム打ち☆ →一定のリズムで連続ティーを打ちます。一回一回トップに戻して、体重移動を感じながら強いスイングをするように意識しましょう。 ☆チェンジ打ち☆ →少しスタンスを広げ、緩いボールを前足よりも少し前ぐらいに投げてもらいます。 前膝を柔らかく使い、前でボールを拾うように打ち返しましょう。 ☝️この時に前膝が割れないように気を付けましょう。 ティーバッティングは打撃練習の基礎になります‼‼‼ 色々な練習を試してどんな球も打てる最強バッターを目指してください🌈 是非、取り組んでみてください✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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シトリンしまね女子ソフトボールチーム on Reels
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虹色ソフトボール〜ソフトボール情報〜 on Instagram: "#LOVEソフトボール #JSリーグ 栃木大会に向けて！ #女子ソフトボール #プラチナセクション JSリーグプラチナセクション6チームのキャプテンが生出演しました！ JSリーグプラチナセクション ・古賀藍奈（大和電機BlueLakers） ・松永栞（ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校） ・新谷静（MORI ALL WAVE KANOYA） ・船山優果（Citrine Ichinomiya） ・半田由佳（靜甲） ・鈴木未空（花王コスメ小田原フェニックス） JSリーグ第4節大田原大会 2025.10/10(金)〜10/12(日) 栃木県大田原市 美原公園第2球場"
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虹色ソフトボール〜ソフトボール情報〜 on Instagram: "大学JAPANインタビュー Asian Universities Women Softball Asia Cup 2024 2024.10.17 大会3日目 伊波蘭選手 佐藤希乃花選手 日本体育大学 Instagramのハッシュタグ制限のため後日編集します"
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